Je te donne les clés, tu ouvres les portes.

Cela fait maintenant 3 mois que je suis accompagnée par Loïc, et franchement je ne peux que recommander. Au-delà des séances bien structurées et adaptées à mon niveau, j'apprécie surtout son écoute, sa bienveillance et sa capacité à motiver sans pression. J'ai déjà gagné en force, en confiance et en régularité, tout en prenant du plaisir à m'entraîner. Un vrai accompagnement pro et humain, qui fait toute la différence. Merci pour ton suivi et ton énergie !

Cela fait maintenant 2 ans que Loïc m'accompagne dans mes programmations sportives, et je ne peux que le recommander. C'est un coach très régulier, flexible et extrêmement professionnel. Il réalise mes programmations à distance, avec de vrais appels en visio / call, où il prend systématiquement le temps d'échanger, d'analyser mes ressentis, mes progrès et mes contraintes. Son écoute, sa disponibilité et la qualité de son suivi à distance font clairement la différence. Il possède une excellente expertise en programmation personnalisée, adapte chaque plan à ma morphologie, mon niveau et mes objectifs physiques, et maîtrise parfaitement la progression, la récupération et la prévention des blessures. En parallèle, il m'aide à structurer ma diète avec une approche réaliste, durable et adaptée au naturel, ce qui m'a permis d'atteindre le meilleur physique naturel possible. Un coach complet, pédagogue, motivant et humain, aussi efficace à distance qu'en présentiel. Je recommande Loïc Micorek à 100 %.

Coaché par Loïc en physique et en distanciel. Professionnel et doué pour rendre la perte de poids et plus globalement le sport accessible. Je ne peux que recommander !

Après un an de coaching, je peux enfin faire un bilan objectif. Déjà, le mec est aussi sec qu'il engloutit des burgers. Je ne sais toujours pas par quel pacte avec le diable il arrive à garder ce physique. Il passe son temps à corriger ma diète pendant que moi, je m'enfile ma 8ᵉ pinte devant lui avec un aplomb qui force presque le respect. Et malgré ça, il garde son calme. Côté entraînement, il corrige chaque mouvement avec une patience infinie. Moi, mon objectif, c'est de mettre toujours plus lourd sur la barre en me disant que le mouvement n'est qu'un détail. Résultat : il répète toujours les mêmes consignes à chaque séance. Il me demande régulièrement où j'en suis dans ma diète. En général, je lui réponds avec une photo du barbecue ou de la plancha en train de tourner, parfois accompagnée d'une pinte. Je ne sais pas ce qui est le plus impressionnant : sa capacité à garder son calme ou le fait qu'étonnement il continue encore de croire en moi. Blagues à part, c'est un coach passionné, compétent et investi. Il adapte les séances, explique le pourquoi de chaque exercice, motive sans jamais juger et donne envie de progresser. Si aujourd'hui je bouge mieux, que je suis plus fort et que je fais (un peu) moins n'importe quoi, c'est clairement grâce à lui. Je recommande à 100 %. Et promis… un jour je suivrai aussi la diète. En bref, si vous cherchez un coach compétent, investi et suffisamment patient pour supporter des dobermans qui ingurgiterait à peu près tout ce qui est comestible ou non, foncez les yeux fermés. Par contre, ne lui envoyez pas des photos de vos merguez quand il vous demande où vous en êtes dans votre alimentation… il en souffre déjà assez avec moi. cOAch merci

Super expérience avec Loïc pour débuter la muscu en salle ! On transpire, on apprend, on progresse… et en plus on passe un bon moment. Go go go !!!

Je tiens particulièrement à remercier mon coach, Loïc. J'ai commencé la musculation il y a plusieurs années, mais je voulais vraiment passer un cap. Malgré tous mes efforts, il y avait certains objectifs que je n'arrivais pas à atteindre seul. Le fait de prendre Loïc comme coach a complètement changé les choses. Ça fait maintenant bientôt six mois qu'il me suit, et grâce à son accompagnement, j'ai enfin atteint des objectifs que je poursuivais depuis longtemps. J'ai énormément progressé, autant au niveau des performances que de ma transformation physique. Au-delà des résultats, Loïc est toujours disponible, à l'écoute et de très bon conseil. Il prend vraiment le temps de répondre aux questions, d'adapter le programme si besoin et de nous pousser à donner le meilleur de nous-mêmes. Si vous cherchez un coach sérieux, passionné et investi, je ne peux que vous le recommander. C'est clairement l'un des meilleurs choix que j'ai faits pour ma progression, et je suis impatient de voir jusqu'où on ira ensemble. Merci pour tout, Loïc !